হাঁটু ব্যথা খুব পরিচিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। তবে গুরুতর কোনো সমস্যার লক্ষণ নয়। এর অনেক কারণ থাকতে পারে। ব্যথা হতে পারে পেশি কিংবা লিগামেন্টের কোনো সমস্যা, অথবা কোনো ধরণের আর্থ্রাইটিস…
ড্রাই নিডেলিং বিষয়টি আপনার কাছে নতুন বলে মনে হতে পারে। এটি সত্যি নতুন একটি চিকিৎসা পদ্ধতি। তবে পদ্ধতিটি বেশ দ্রুত ব্যথা নিরাময়ের চিকিৎসায় জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। ড্রাই নিডেলিং হলো ব্যথার…
পৃথিবীতে মানুষই একমাত্র প্রাণি যারা মেরুদণ্ড সোজা করে চলে-বসে-কাজ করে। তাই অভিকর্ষজ টানের ফলে দেহের পুরো ওজন ও চাপ মেরুদণ্ডকেই বহন করতে হয়। এতে করে মনুষ্যমাত্রই জীবনের কোন না কোনো…
অনেক শিশুর জন্মের আগেই গোড়ালির অস্থিসন্ধির হাড়ের অবস্থানগত তারতম্যের জন্য পায়ের পাতা ভেতরের দিকে ভাঁজ হয়ে থাকে, যা গলফ খেলার স্টিক বা ক্লাবের মতো দেখায়। এই কারণে একে ক্লাবফুট বলা…
পেশাদার খেলোয়াড়দের কাছে ফিটনেস একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তাদের ক্রীড়া নৈপুণ্য আরও শক্তিশালী করার জন্য প্রতিনিয়ত কার্যকর পদ্ধতির সন্ধান করেন। তাদের শক্তি ও সামর্থ্যের সবটুকু দিয়ে নিজেকে প্রমাণের চেষ্টা থাকে। পুষ্টিকর…
খেলতে গিয়ে বা দুর্ঘটনায় আমাদের ইনজুরি হয়ে থাকে। ইনজুরি বা অসুস্থতার চিকিৎসার পর পুনর্বাসন হচ্ছে একটি পর্যায়ক্রমিক প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে চিকিৎসকগণ রোগীকে স্বাভাবিক জীবনে নিয়ে আসে। পুনর্বাসনের মাধ্যমে আবার আগের…
সেরিব্রাল পালসি হলো একধরণের স্নায়ুবিক ভারসাম্যহীনতা যা চলাফেরা, পেশি শক্তি এবং ভারসাম্য নষ্ট করে দেয়। এই সমস্যার সূত্রপাত জন্মের আগেই গর্ভস্থ শিশুর মস্তিষ্ক গঠনের সময় ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে। সেরিব্রাল মানে মস্তিষ্কের…
অপারেশনের পর দীর্ঘদিন জয়েন্টের স্বাভাবিক নড়াচড়া না হওয়ার কারণে রোগীদের জয়েন্ট শক্ত হয়ে যায়। এই ধরণের কন্ডিশনের নাম আর্থ্রোফাইব্রোসিস। আর্থ্রোফাইব্রোসিস হলো ইনজুরি বা সার্জারির পর অথবা কোনো কারণ ছাড়াই আপনার…
প্যারালাইসিসের সাথে আপনি নিশ্চয়ই পূর্ব পরিচিত। অচল হয়ে বিছানায় পড়ে থাকা এমন রোগী হয়তো আপনার নিকটজন অথবা পরিচিতদের মধ্যে দেখেছেন। প্যারালাইসিস মূলত কোনো রোগ নয়। স্ট্রোকের ফলে কর্মক্ষম মাংসপেশির উপর…
আমাদের মাংসপেশিগুলো মাসল ফাইবার দিয়ে তৈরি। এই ফাইবারগুলোর সংকোচন প্রসারণের ফলেই আমরা হাঁটা-চলা করতে পারি। খেলাধুলা যারা করেন তাদের এই সংকোচন প্রসারণ স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি হয়। তবে তা নির্দিষ্ট…